Экспозиция при панических атаках: учимся не бояться своего тела
Паническая атака — это когда тело решает, что ты в опасности, хотя на деле всё…
Психологическое просвещение
Статьи
Бизнес и карьера
Статьи
Сессии? Зачем платить, если можно с подругой поговорить.
Здравствуйте, уважаемый/(ая) коллега!Вы можете четко и из состояния внутреннего спокойствия объяснить клиенту, почему сессия это…
Подростковая психология
Статьи
Почему папа в жизни ребенка так важен. Ряд аспектов.
Как отцу развить целеустремлённость у ребёнка: практические методыЦелеустремлённость — один из ключевых навыков успешного человека.…
Отношения с противоположным полом
Статьи
Взаимоотношения в паре: как подружить наших тараканов?
Вступая в отношения врядли кто-то задумывался, что это сложный процесс который требует внимательного подхода и…
Постановка цели
Статьи
Оптимальная фрустрация — почему она важна
«Развитие начинается не там, где всё удобно, а там, где что-то чуть не так». —…
Выгорание (эмоциональное, профессиональное)
Статьи
Жизнь для видимости. Раздутый пузырь.
Одним из пережитков советского воспитания является жизнь понарошку, для видимости. Не важно, что внутри, лишь…
Семейная психология
Статьи
Бабушкино воспитание. Как быть когда ребенку все позволяют
Начинаются долгожданные летние каникулы и многие дети разъезжаются на лето к бабушкам и дедушкам.Но что…
Детская психология
Статьи
О чем говорят подростки на сессиях.
Накипело…О чем говорят подростки на сессиях.В семье я чувствую себя приемной….Я никому не нужен, на…
Психологическое просвещение
Статьи
Иерархия страхов: как построить карту пути к свободе — шаг за шагом
Экспозиционная терапия — это не прыжок в омут, а подъём в гору. На вершине —…
Бизнес и карьера
Статьи
Результативный коучинг для изменения жизни
Коучинг - это метод общения между собой двоих людей. Обязательно ведущий к исполнению целей и/или трансформации (росту) одного…