Жизнь для видимости. Раздутый пузырь.
Одним из пережитков советского воспитания является жизнь понарошку, для видимости. Не важно, что внутри, лишь бы создавать фасад благополучия и семейственности любой ценой.
Любые чувства и дискомфорт, права, сразу подавлялись и обесценивались. Не важно, что ты хочешь, всегда уступи, ему, ей надо, им важнее, а ты никто, как ты можешь отказать или не хотеть.
Базовые потребности человека фрустрировалось. Вся забота состояла в поила/ кормила. Никакой нормальной эмоциональной связи в такой семье нет. Это отношения от некуда деваться.
Жизнь для видимости это не своя жизнь, против своей природы, когда люди насильно удерживались друг возле друга.
Ещё к такому набору поведения добавлялась игра в хорошесть и правильность.
Негативные чувства, внутреннее напряжение, тревожность, неудовлетворенность раздувались внутри как пузырь. Считалось, что никому нельзя о своем состоянии рассказывать, никто не будет, не поможет, не объяснит, что это все блажь, что нужно молча тереть это в себе, терпеть и мучаться, но не показывать виду.
Вот в таком котле негатива, непереработанные чувств,в пузыре и жили люди годами. Все это доходило до психозов, срывов, алкоголизма, суицидов и домашнего насилия в семье.
Это неумение того поколения проявлять себя, говорить прямо, отказывать, просить о помощи, искать смыслы, задавать критические вопросы, жить для себя, в соответствии со своим характером и природой, их недостатки в общении и отсутствие навыков.
Люди часто были жертвами-"героями". Правда такой героизм был никому не нужен.
Мучаться от негатива и молчать, так себе достоинство.
Те, кто так жил, обрастали лишним весом, наполнялись кортизолом, имели нарушения в обмене веществ. Их тело фонило психосоматикой. Как правило это были боли в шее и плечах, проблемы с кишечником, головные боли.
Потом такие люди искали проекции в детях, перед которыми могли выплеснуть свою подавленность, снять с себя навешенную ответственность и " позволить себе все". Все это превращалось в агрессию, распущенность и безответственность, а также поиск виноватого за их не сложившуюся жизнь.
В общем неосознанное, подавленное, шаблонное, убогое существование.
Многие из того поколения даже не попытались критически осмыслить свое поведение. На старости они так и остались со своим раздутым пузырем обид на весь мир и на своих детей, которые почему то им оказались должны. Попытки получить с детей оправдание себе и " благодарности". Многие так и не вышли из своих шаблонов, запретов и ограничений, не выработали нормы и границы, так и остались бездонной ямой опустошения.
Для психики вредно иметь такой раздутый пузырь, котел внутри. Это вызывает когнитивный диссонанс и внутренний конфликт.
Жизнь для видимости перерастает в жизнь как игру. Раз жить запретили, о хотя бы играть в жизнь. Хоть как то проявляться. Это опасное, опустошающее поведение.
Записаться на консультацию можно по WhatsApp +375297934283.
